Книга с вырванными страницами. Фото: цитата из х/ф «Бегущий по лезвию 2049» (реж. Д. Вильнёв, 2017)
Как выяснили ученые из Австралии, выбор активности может оказать влияние на здоровье мозга. Об этом сообщили в ScienceDaily (JG).
В ходе исследования, в котором приняли участие 397 пожилых людей, ученые проанализировали их 24-часовую активность. В результате они обнаружили, что различные виды деятельности могут влиять на когнитивное здоровье.
Например, такие занятия, как чтение, рукоделие, молитва и общение, которые стимулируют умственную деятельность и способствуют социальной активности, положительно влияют на память и мыслительные способности. Также полезными для когнитивных функций оказались игра на музыкальных инструментах и прослушивание музыки.
В то же время, просмотр телевизора и видеоигры могут негативно сказаться на когнитивных функциях.
Исследователи подчеркнули, что не все сидячие занятия одинаково влияют на умственные способности. Социально активные виды деятельности полезны, а пассивные — вредны.
Это исследование особенно актуально, поскольку изменение образа жизни может помочь предотвратить половину случаев деменции. В Австралии насчитывается около 411 100 человек с деменцией, а во всем мире их число превышает 55 миллионов.
Ученые рекомендуют сбалансировать просмотр фильмов с физической активностью, делая небольшие перерывы для движений или интеллектуальных занятий, таких как чтение.
Также сообщалось, что исследователи из Китая определили, как употребление кофе влияет на продолжительность жизни. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В период с 1 января по 31 марта 2025 года в РФ будут сняты ограничения на полную стоимость кредита по всем потребительским кредитам или займам. Соответствующее решение принял Совет директоров…
Солист оперной труппы Большого театра Василий Соколов пострадал от химического ожога ротовой полости после того, как выпил воду, купленную в буфете Исторической сцены театра. Об этом сообщил Telegram-канал «Осторожно, Москва».…
Пассажирка рейса Баку — Грозный, потерпевшего крушение недалеко от Актау, поделилась подробностями происходившего на борту. Видео с выжившей опубликовал телеграм-канал Mash. По словам Кристины, полет проходил нештатно задолго до крушения.…
В городе Льгове Курской области, который ранее подвергся атаки со стороны ВСУ, в жилые дома вернули газ и электричество. Об этом проинформировал временно исполняющий обязанности губернатора региона Александр Хинштейн со…
На территории Казанского Кремля произошел пожар. Огонь вспыхнул в одном из зданий в чердачном помещении. Об этом пишет телеграм-канал SHOT. Причина возгорания на данный момент уточняется. К месту происшествия оперативно…
В Курске вечером в среду, 25 декабря, произошло дорожно-транспортное происшествие, в результате которого пострадали люди. Об этом сообщила пресс-служба регионального УМВД России. Авария случилась в 17:43. В районе дома №…