Инструкции

Инструкция: Как избавиться от потливости и запаха ног

10 июля 2023, 10:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Проблема потливости ног очень актуальна в летнее время. В норме пот не имеет запаха, а потому потные ноги могут источать лишь незначительное амбре, однако если человек склонен к избыточной потливости или носит плотные, не пропускающие воздух носки и обувь, то запах может быть просто невыносимым. Поэтому после работы такой человек точно не пойдет в гости — сначала ему нужно принять дома душ и сменить носки. Общественная служба новостей выяснила, какие средства можно использовать для борьбы с потливостью и запахом ног.

Аптечные средства

Избавить ноги от неприятного запаха пота помогут следующие средства:

  • Гели, кремы и присыпки.

Это специальные препараты, которые можно приобрести в аптеке. Альтернативу им составит детский тальк от опрелостей или средства с цинком.

  • Антиперспиранты.

Если специального антиперспиранта для ног не нашлось, то воспользуйтесь тем, который вы применяете для подмышек. Помните, что наносить средство можно только на чистые и сухие ноги.

  • 20 %-ный раствор хлорида алюминия.

Это средство блокирует рост бактерий и уменьшает потовыделение из эндокринных желез. В первый раз нанесите его перед сном, а затем закутайте ноги в пластиковые пакеты. Утром смойте субстанцию, а далее повторяйте процедуру раз в 3-7 дней.

Народные способы

Среди народных средств тоже можно подобрать наиболее эффективный для себя метод применения:

  • Чайные ванночки.

Залейте 2 ч. л. черного чая 1 л воды, доведите до кипения, добавьте еще 2 л воды, остудите до комнатной температуры и окуните в раствор ноги. Держите 20 минут. Выполняйте манипуляцию раз в день.

  • Уксусная ванночка.

Стакан 3 % столового уксуса разведите в 3 л теплой воды, добавьте 3 капли пихтового масла и принимайте ванночку в течение 15 минут.

  • Соль.

Соедините 1 ст. л. мелкой соли и 1 ст. л. картофельного крахмала, нанесите присыпку на кожу ступней и наденьте чистые носки.

  • Лавандовое масло.

Растворите несколько капель эфира лаванды в теплой воде и подержите ноги в растворе в течение 20 минут. Повторяйте процедуру несколько дней. Такая лавандовая ванночка способна не только уничтожить микроорганизмы на коже ног, но и придать ступням приятный аромат.

Профилактика

Чтобы потливость и запах ног не застали врасплох, нужно предотвратить это явление. Воспользуйтесь следующими советами:

  • Подберите правильную обувь. Выбирайте пару, которая выполнена из дышащего материала. Ткань должна обеспечивать вентиляцию ног и хорошее испарение пота.
  • Регулярно проветривайте и просушивайте обувь. Сушите прокладки и стельки отдельно, обувь не забудьте перед сушкой расшнуровать.
  • Соблюдайте личную гигиену. Мойте ноги как минимум раз в сутки. Начинайте мытье с теплой воды, постепенно снижайте температуру и заканчивайте процедуру холодной водой.
Поделиться
Анна Полякова

Окончила филологический факультет. Имею опыт работы в информационных изданиях и интернет-журналах более 8 лет. В своей работе вижу не только возможность рассказывать читателям что-то новое, но и самой постоянно получать новые знания.

Последние статьи

Военно-политический кабинет Израиля утвердил план об остановке огня в Ливане

Израильское правительство дало согласие на приостановку происходивших на протяжении нескольких месяцев сражений на ливанской территории. Об этом информирует местный 12-й телевизионный канал. Журналисты отмечают, что Кабмин принял данное решение после долгих совещаний с руководством Вооружённых…

% дней назад

Одесский курьер пожаловался на массовые переименования улиц в городе

В сети появилась видеозапись, на которой курьер из Одессы рассказал о сложностях, с которыми сталкивается из-за массового переименования улиц. Об этом сообщает «МК». Он признался, что чувствует себя дезориентированным и…

% дней назад

Как выбрать книжный стеллаж

Выбор книжного стеллажа — это важное мероприятие для любого книголюба. Правильно подобранный книжный стеллаж позволит рационально использовать имеющееся пространство, особенно в небольших квартирах. Кроме того, стеллажи могут быть использованы для…

% дней назад

Сикорский: Переговоры о вступлении Киева в ЕС будут трудными

Польский министр иностранных дел Радослав Сикорский проинформировал о том, что переговорный процесс о возможном принятии киевского режима в Европейский Союз окажется достаточно сложным. В ходе диалога с местным телевизионным каналом TVP Info он отметил, что ситуацию…

% дней назад

Секретариат Оттавской конвенции высказался об использовании противопехотных мин

Во вторник, 26 ноября, секретариат Оттавской конвенции выступил с заявлением относительно передачи вооруженным формированиям Украины противопехотных мин и дальнейшего их использования. Об этом сообщает ТАСС. «Получение запрещенного оружия будет прямым…

% дней назад

Двух жителей Казани обвиняют в убийстве 25-летней давности

Следователям в Татарстане удалось раскрыть дело об убийстве предпринимателя, которое произошло 25 лет назад. Двум жителям Казани предъявлены обвинения в совершении этого преступления, сообщает Следственный комитет России. Убийство произошло зимой…

% дней назад