Весной многие стремятся привести свой вес в норму к началу пляжного сезона. Не щадя живота своего, они садятся на жесткие диеты и интервальное голодание. Однако отказ от жирной пищи может серьезно навредить здоровью. Вред похудения Общественной службе новостей раскрыла врач ультразвуковой диагностики Видновской районной клинической больницы Полина Лаврова.
«Дело в том, что желчь, которая вырабатывается в печени и поступает в желчный пузырь, активно участвует в расщеплении холестерина, который содержится в жирах растительного и животного происхождения. И когда жир перестает поступать в организм, желчи не нужно выполнять свою работу. В результате в желчном пузыре начинает скапливаться осадок, который может уплотниться и сформироваться в камень», – сказала специалист.
В дальнейшем это может спровоцировать желчекаменную болезнь – воспаление желчного пузыря и протоков. А это прямое показание для оперативного вмешательства, продолжила она.
«В моей практике был случай, когда 16-летний подросток с весом 120 килограмм решил похудеть»
blockquote
«На жесткой диете с активной физической нагрузкой за два месяца он скинул тридцать килограммов. Однако очень скоро почувствовал боли в животе и обратился к врачу. В ходе диагностики у него был обнаружен двухсантиметровый камень в желчном пузыре, который сформировался из-за резкого отказа от жирной пищи, – поделилась Полина Лаврова. – В результате юноша перенес эндоскопическую операцию по извлечению камня».
Доктор отметила, что против жестких диет и модного интервального голодания.
«Мы не приветствуем отказ от жирной пищи. Организму нужны животные и растительные жиры, в том числе для репродуктивного здоровья. К диетам нужно подходить без фанатизма, и даже в борьбе с лишним весом важно разнообразное сбалансированное питание», – заключила Полина Лаврова.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что диетологи перечислили пять привычек, которые позволят похудеть. Необходимо сократить употребление алкоголя, нужно включить в рацион зелень, употреблять белковые углеводы, при этом уменьшить размер порций. Специалисты напоминают, что всем людям, кто мечтает похудеть, нужен повышенный обмен веществ.
Покупатели российских маркетплейсов могут приобрести необычный мерч с президентом России. Как обратил внимание корреспондент РИА Новости, на онлайн-площадках появились футболки с изображением Владимира Путина. Также на ней фигурирует ракета, расстроенные…
Венный эксперт Александр Перенджиев в разговоре с «Лентой.ру» обозначил уникальную особенность российской ракеты «Орешник». Так, заметил военэксперт, «Орешник» — оружие гиперзвуковое. «То есть оно летит очень быстро. Такое оружие не…
На Украине продолжают изучать последствия удара по заводу «Южмаш» российской ракетой «Орешник». Об этом сообщает издание «Московский комсомолец». Согласно данным источника, боевые части российской ракеты попали по цехам завода, где…
Одного удара ракеты средней дальности «Орешник» будет достаточно, чтобы уничтожить Киев. Об этом в эфире канала «Киев 24» заявил украинский эксперт, кандидат химических наук Глеб Репич. По его словам, для сноса…
Директор проекта противоракетной обороны в CSIS Тома Карако заявил, что новую российскую ракету «Орешник» будет тяжело сбить. Об этом сообщает издание Defense One. «От этого, конечно, защититься будет трудно», –…
В музее «Шалаш В.И. Ленина» планируется создание нового макета соломенного шалаша для замены сгоревшей конструкции. Об этом сообщает пресс-служба музея. Напомним, в четверг, 21 ноября, ГУ МЧС по Санкт-Петербургу сообщило…