Диетолог Писарева назвала полезные напитки в холодную погоду

Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT сообщила, на какие напитки нужно обратить внимание в холодное время года.

По её словам, на данный момент популярность набирает напиток куркума-латте. «Очень полезный напиток на основе таких пряностей, как куркума, чёрный перец и кардамон. Его пьют горячим, при этом его готовят на растительном молоке — оно делает напиток более насыщенным», — поделилась специалист.

Писарева также рассказала о пользе шиповника, который содержит различные минералы, помогающие  в профилактике сердечных заболеваний. Она отметила, что данный напиток хорошо подходит для детей.

Более того, диетолог рекомендовала класть сублимированные ягоды в напиток на основе травяного чая, так как это придаст более насыщенный вкус и цвет.

Напомним, Ирина Писарева сообщала о пользе жевательной резинки для организма. По словам врача, жевательная резинка хорошо влияет на среду ротовой полости и улучшает процесс пищеварения.

Ранее врач Юзуп объяснила, почему нельзя пить воду стоя. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.