Анастасия Решетова поделилась секретом стройной фигуры

Секрет поддержания стройности раскрыла фотомодель и бывшая возлюбленная рэпера Тимати Анастасия Решетова. Об этом пишет Lenta.Ru.

Модель призналась, что на протяжении года не ест красное мясо и птицу. Кром того, Решетова отказалась от молочных продуктов. По ее словам, она также хочет исключить из своего рациона сахар.

Решетова заявила, что получает удовольствие от «чистого питания». При этом знаменитость уверена, что  еда, которую она потребляет, напрямую влияет на ее внутреннее и внешнее состояние.

Тем временем эксперт по диетическому питанию Артём Верис объяснил, что полезная для здоровья диета не имеет ничего общего с ограничениями в еде, голоданиями и однообразными продуктами. По его словам, сбрасывая вес, необходимо помнить, что нельзя резко ограничивать калории в рационе питания.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.