Врач Михалева рассказала, кому нельзя пить какао

Детский эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева сообщила Life.ru, что от какао следует отказаться при явных проблемах с обменом веществ, повышенной возбудимости и лишнем весе.

По словам специалиста, какао обладает огромным количеством полезных свойств. Отмечается, что данный напиток снижает артериальное давление, улучшает настроение и избавляет от излишков холестерина. Однако в некоторых случаях его нужно пить с осторожностью.

«Лучше не злоупотреблять какао людям с сахарным диабетом и лишним весом. Рекомендуется готовить какао на обезжиренном молоке или воде, а вместо сахара добавлять разрешённые сахарозаменители», — отметила специалист.

Также от напитка лучше отказаться во время беременности, а также при повышенной возбудимости и тревожности. Михалева уточнила, что при обострении хронических заболеваний ЖКТ можно пить не более двух чашек в день, так как какао стимулирует выработку желудочного сока.

Ранее врач Королёва назвала напиток, которым можно заменить кофе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.