Модель Лика Ли раскрыла уловки, чтобы меньше есть

Профессиональная модель Лика Ли в беседе с Pravda.Ru поделилась советами, как отказаться от постоянного употребления еды.

Она порекомендовала употреблять как можно больше воды, которая сбивает чувство голода, но при этом не приводит к появлению лишнего веса.

«Обычно я начинаю с того, чтобы не объедаться. Если вижу вкусное, то спрашиваю себя: “Я голодна? Или уже наелась, просто хочу тут всё перепробовать?” И если не голодна — прекращаю трапезу», — сообщила модель.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Алина Алкашева назвала самые вредные для мужского здоровья продукты и напитки.

По словам специалиста, на первом месте — соевые продукты пагубно влияют на гормональный баланс мужчин.