Катя Лель призналась, что потеряла здоровье, худея для клипа «Джага-джага»

Известная певица Катя Лель призналась в интервью «Газете. Ru» в том, что потеряла здоровье из-за похудения для съемок клипа «Джага-джага».

За годы работы в шоу-бизнесе исполнительница перепробовала множество разных диет, в том числе и экстремальных методов борьбы с лишними килограммами.

«Для неподготовленного человека большие физические нагрузки и строгая диета – это очень травматично. Не советую никому заниматься этим, потому что лично прошла через подобное при подготовке к съемкам клипа «Джага-джага». Тогда, за короткий период времени я сбросила шесть килограмм, занималась с тяжестями, гирями, бегала на дорожке по часу. Здоровье в результате очень пострадало», – рассказала артистка.

Лель поделилась, что сейчас не использует такие методы, она предпочитает упражнения с комфортными для организма дыхательными практиками. Также певица проводит разгрузочные дни, пьет только свежевыжатые соки.

Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова назвала способ увеличения продолжительности жизни с помощью правильного употребления кофе.