Эндокринолог Поляков предупредил об опасности яиц

Диетолог, эндокринолог, психолог Антон Поляков рассказал, что порой куриные яйца могут спровоцировать синдром хронической усталости или вызывать аллергические реакции.

«Существует довольно распространенная пищевая аллергия. От 20 до 50% населения по разным оценкам, могут иметь аллергическую реакцию на яйца. Она не всегда проявляется в виде высыпания или отека тканей. Это может быть в виде аутоиммунных заболеваний, синдрома хронической усталости, нарушения работы иммунной системы», — приводит слова эксперта URA.RU.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, диетолог Елена Соломатина призвала не отказываться от завтраков, так как в противном случае человек может начать больше есть.

Она сообщила, что человеческий организм устроен таким образом, что утром ему обязательно нужна пища для нормализации обмена веществ, а также для поддержания уровня глюкозы.

Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова поделилась своими знаниями о том, что травяные чаи, цитрусовые, бурый рис, шпинат, бананы, бобовые и творог могут помочь правильно функционировать нашей нервной системе.