Психолог Хорс посоветовал россиянам «пожить в тревоге в какое-то время»

69% россиян отметили, что в течение этой недели среди их окружения преобладало тревожное настроение. А неделей ранее показатель находился на уровне 35%, приводит результаты опроса фонд «Общественное мнение» (ФОМ).

Клинический психолог, писатель Михаил Хорс отметил, что спокойствие свойственно только покойникам. В эфире Общественной службы новостей он призвал не стремиться избавиться от тревожности, а дать возможность организму пережить стресс.

«Испытывать тревогу, отрицательные эмоции — это нормально, потому что сейчас в обществе навязывается некий тренд всегда быть счастливым и довольным. Но у нормального человека есть страх, какие-то негативные эмоции. Если мы их себе разрешаем — нам проще живется, а если мы их запрещаем — у нас сверху этой тревожности возникает еще и недовольство собой за то, что мы тревожимся. Поэтому если у вас есть сейчас тревожность, скажите себе: “Ок, я в этой тревоге поживу какое-то время, я не обязан от нее избавиться, потому что я живой, нормальный человек и тревожится в таких состояниях нормально”», — сказал Хорс.

Ранее сообщалось, что после того объявления в России частичной мобилизации в Волгограде стали реже происходить преступления, криминальные происшествия и ЧП. Отмечается, что число преступлений снизилось и в криминальной, и в бытовой сферах.