Нутрициолог Горяйнова предупредила об опасности соевого соуса для беременных

Врач-терапевт, нутрициолог Светлана Горяйнова в разговоре с изданием «Доктор Питер» рассказала, что соевый соус из супермаркета не рекомендуется употреблять беременным. Она пояснила, что содержащиеся в нём вещества могут навредить эмбриону.

Горяйнова пояснила, что соя в ферментированном виде содержит фитоэстрогены — изофлавоны, которые негативно повлиять на развитие плода при беременности.

Она добавила, что соя может спровоцировать аллергию. «Из-за этого организм реагирует на сою аллергией или гиперчувствительностью третьего типа», — уточнила специалист.

Врач подчеркнула, что соевый соус содержит скрытый сахар, который вызывает скачок уровня глюкозы в крови.

Также опасно высокое содержание соли в соевом соусе, предостерегла эксперт. «Повышенное употребление соли приводит к повышению артериального давления и разрушению сосудов, сосудистому спазму, что ограничивает поступление крови к мозгу», — заключила Горяйнова.

Ранее гинеколог Мелкомян назвала самое опасное время для беременных. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.