Иммунолог Логина посоветовала не переживать из-за резкой смены погоды

Иммунолог Надежда Логина посоветовала россиянам избавиться от излишне эмоциональных переживаний в связи с окончанием лета и наступлением холодов, пишет Pravda.Ru.

Она порекомендовала вместо бессмысленной ностальгии по теплым солнечным денькам лучше облачиться в теплую сезонную одежду и смотреть на смену сезона философски. По словам специалиста, перепады температуры в связи с наступлением осени, а затем зимы сами по себе ничем опасным организму не угрожают.

Прежде иммунолог рассказала, как подготовить организм к осени. Она заметила, что в этот переходный на зимнее время период времени важно соблюдать режим дня и предотвращать стресс на ранней его стадии и относиться к нему спокойнее.

Тем временем ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова предупредила, что жителей и гостей Москвы на текущей недели ждут дожди. По ее словам, днем столбики термометров будут показывать от 12 до 14 градусов, в Подмосковье температура составит от 10 до 15 градусов.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.