Fakt: стало известно, какие полезные напитки могут навредить зубам

В польском издании Fakt рассказали о том, какие на первый взгляд полезные напитки плохо сказываются на здоровье зубов. Прежде всего стоит отметить популярную воду с лимоном и воду, в которой растворяют уксус. Информацию передаёт «ИноСМИ».

«Цитрусовые, включая лимон, являются одними из худших продуктов для наших зубов. Все дело в лимонной кислоте, которая сильно разъедает эмаль и вымывает минералы с ее поверхности», — сообщают в издании.

Медики также советуют не злоупотреблять фруктовыми соками. Однако если все же хочется выпить свежевыжатого сока, лучше делать это через трубочку, дабы постараться минимизировать соприкосновение напитка с эмалью.

Как сообщала прежде Общественная служба новостей, диетолог, доктор медицинских наук, профессор Михаил Гинзбург порекомендовал пожилым людям минимизировать или вовсе исключить из рациона алкогольные и сахаросодержащие напитки.

Так, по словам специалиста, употребление спиртных напитков ускоряет работу сердца, для чего требуется больше кислорода.