Врач Дышлевая дала советы, как подготовить кожу лица к осени

Дерматокосметолог Лилия Дышлевая в разговоре с «Вечерней Москвой» порекомендовала при уходе за кожей лица осенью применять средства, содержащие витамин А.

«Совет номер один — использовать активные компоненты в косметике. Кислоты и ретинол применяются как в уходе за зрелой кожей, так как обладают мощным омолаживающим действием, так и за проблемной и жирной кожей — помогают справляться с высыпаниями и помогают взять под контроль себум», — посоветовала специалист.

При этом она обратила внимание на то, что в осенний период следует постепенно приучать кожу лица к косметике с активными компонентами. Следующим важным фактором врач назвала очищение кожи лица. Осенью можно попробовать скрабирование и пилинги, заметила она.

Прежде врач Алина Квижинадзе обратила внимание на тот факт, что подготовку организма к осени нужно начинать еще до наступления этого времени года. По ее словам, важно следить и за временем приема пищи. Например, по словам врача, ужин должен быть не позже, чем за три-четыре часа до сна.

Тем временем диетолог Елена Соломатина рассказала, что для сохранения молодости кожи необходимо включить в меню продукты, содержащие аминокислоты, присутствующие в животном белке.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.