Тошнота, астма, головные боли: Врачи предупредили метеозависимых о предстоящих перепадах температур

Синоптики призвали жителей России готовиться к аномальной жаре на выходных. При этом по прогнозам в столичном регионе в конце августа возможно «довольно резкое» отступление жары. Общественная служба новостей узнала у известных врачей, как метеозависимые люди могут спастись от перепадов температур.

По словам терапевта Ирины Ярцевой, про запас воды нельзя забывать именно сейчас, когда температура слишком высокая. Пить нужно всем, но особенно внимание следует уделить тем, кто не может адекватно следить за собой (например, маленькие дети). Впрочем, скоро жара уйдет

«Организм человека адаптирован к смене давления при понижении температур»

blockquote

«А вот метеозависимые люди чувствуют себя по-разному: у кого-то голова болит, кто-то чувствует слабость, некоторые сонливость. В этом смысле все индивидуально», – напомнила она.

Терапевт Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов отметил, что метеозависимые люди наиболее чувствительны к некоторым заболеваниям:

«Среди них заболевания сердечно-сосудистой или нервной системы. У некоторых из них возможны проявления астмы или артрита. В некоторых, особенно тяжелых случаях, может развиться тошнота. На метеозависимых людей влияют изменения атмосферного давления, вспышки на солнце, перепады температур, а дополнительно повлиять стресс или даже алкоголь», – перечислил врач.

Он заметил, что навсегда избавиться от симптомов метеозависимости нельзя, но можно к этому подготовиться: например, помогут тренировки кровеносных сосудов (контрастный душ). Также гипероникам рекомендуются внимательно следить за своим здоровьем.

«Нужно выходить на свежий воздух каждый день, даже в плохую погоду, заниматься спортом и пить больше воды», – заключил Тимур Асанов.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что сильный зной ожидается в Санкт-Петербурге, в Краснодаре и некоторых других регионах. В Москве же 25 августа температура может достигнуть 32-34 градуса в столице, в Подмосковье — до 35 градусов. 26 и 27 августа столбик термометра покажет 31-33 выше нуля. Небольшое понижение температуры возможно лишь 28 и 29 августа. По предварительным расчетам, продлится жара до как минимум до конца августа.