Елена Малышева объяснила, как справиться с укачиванием

Врач и телеведущая Елена Малышева раскрыла легкий способ преодолеть укачивание. По ее словам, данная рекомендация особенно актуальна для людей, которые путешествуют в сезон отпусков по воде.

У себя в Telegram она написала, что решать проблемы с вестибулярным аппаратом следует при помощи специальных препаратов.

«Это лекарства, блокирующие гистаминовые рецепторы. Их можно найти практически в любой аптеке», — уточнила специалист.

Малышева посоветовала принимать препарат за некоторое время до отплытия. Эксперт обратила внимание, что действие лекарства длится на протяжении примерно 3,5-4 часов.

Как писала Общественная служба новостей, ранее Малышева назвала полезные свойства моря. «Морские водоросли выделяют газообразный йод», — подчеркнула она.

По словам специалиста, море обеспечивает суточную дозу микроэлемента. А йод необходим для качественной работы щитовидной железы, добавила специалист.