Терапевт Ярцева перечислила продукты, повышающие уровень холестерина в крови

Врач-терапевт Ирина Ярцева в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о продуктах, которые могут привести к повышению холестерина в крови.

«При повышенном холестерине не рекомендовано питаться продуктами животного происхождения, субпродуктами, полуфабрикатами, жирным мясом (свинина, баранина)», — сообщила она.

Специалист также рассказала, что может привести уровень холестерина в норму.

«Полусырой стейк и салат из овощей — наиболее удачная комбинация для сохранения уровня холестерина в норме», — поделилась Ярцева.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова предупредила об опасности злоупотребления финиками.

Так, по словам специалиста, финики — излишне сладкий и богатый простыми углеводами продукт. Исходя из этого, их чрезмерное употребление может грозить набором лишних килограммов.