Россияне потолстели, потому что стали экономить на еде — врач

Жители России набрали лишний вес на вынужденном карантине не только из-за снижения физической активности, но и потому, что стали покупать дешёвые продукты. О этом Общественной службе новостей рассказала эксперт Координационного совета некоммерческих организаций России, врач-диетолог Анжелика Дюваль.

«Рацион питания изменился у многих в нашей стране. Раньше люди не экономили, потому что их финансовое положение было комфортным. Сейчас, когда из-за кризиса сокращены доходы во многих семьях, они отдают предпочтение дешёвым и сытным продуктам, которые содержат много калорий», — считает она.

По словам специалиста по питанию, основная еда россиян сегодня — это крупы, хлеб, бутерброды. «И когда вместо той же запечённой грудки используют дешёвую колбасу, то вес, естественно, набирается. И, конечно, «экономные продукты» далеко не всегда являются полезными», — предупредила врач.

Ранее Анжелика Дюваль, которая после родов сама похудела на 43 кг, рассказала читателям ОСН о том, как быстро скинуть лишние килограммы.