Врач Зиннатуллин рассказал, кому нельзя есть окрошку

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин предупредил, что порой окрошка может навредить организму человека.

Людям, испытывающим проблемы с желудком, лучше не употреблять данный суп из-за грубых пищевых волокон, входящих в состав блюда, которые провоцируют повышенное газообразование.

«Грубая клетчатка, которая содержится в сырых овощах, может вызывать раздражение слизистой и приводить к появлению болевых ощущений. Поэтому, если у человека хронический гастрит, колит, язва, то в период обострения врачи не рекомендуют употреблять окрошку. Кроме того, сырые овощи могут вызвать повышенное газообразование», — приводит слова эксперта радио Sputnik.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, какими последствиями для организма оборачивается частое употребление соли.

По словам диетолога, чрезмерное употребление соли вызывает усталость и жажду, а также появление отеков. Среди не самых очевидных негативных последствий – снижение работоспособности и набор веса. Эксперт объяснила, что соленая пища сгущает кровь. Отсюда мозг и сердце хуже функционируют, повышается артериальное давление.

Также смотрите программу ОСН ТВ «Пресс-центр».