Малышева предупредила о вреде зеленых овощей с грядок

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева рассказала, что употребление некоторых зеленых овощей может отрицательно повлиять на здоровье суставов.

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале в число подобных продуктов Малышева включила лук-порей, шпинат и ревень.

По ее словам, содержащиеся в них оксалаты могут привести к воспалению и заболеванию суставов, отложению в них солей кальция и к мочекаменной болезни.

«И самое интересное, что эти продукты растут на ваших грядках, а у вас даже в голове нет мысли, что они могут вам навредить», — заявила специалист.

Как сообщала ранее Общественная служба новостей, кандидат медицинских наук, врач-терапевт Ярослав Ашихмин рассказал, что клеткам головного мозга необходимы определенные питательные вещества для эффективного выполнения функций.

В интервью радио «Sputnik» Ашихмин объяснил, что в частности, для работы мозга нужны омега-3 и полиненасыщенные жирные кислоты.