The Telegraph: многодетная британка рассказала о последствиях отказа детей от сахара

Жительница Великобритании решила убрать сахар из ежедневного меню своих детей. Она рассказала изданию The Telegraph о результатах своего эксперимента.

Многодетная мама уточнила, что полностью убрала из детского рациона продукты с искусственными подсластителями в составе.

При этом, дети употребляли пищу с натуральным сахаром, такую как фрукты и молоко. Женщина отметила, что важным моментом является сохранение тайны об ограничении сладостей.

«Не сообщайте детям о том, что меньше даете им сахара. Если они узнают о запрете, то будут думать об упущенных возможностях. Через 6-8 недель вкусовые рецепторы восстановятся», — рассказала она.

По словам главы семейства, спустя время в поведении детей появились изменения – они стали более спокойными.

Ранее Общественная Служба Новостей писала, что детские привычки вредят нашему здоровью. Диетолог Денисенко рассказала, что поощрение детей сладостями может привести к формированию неправильного пищевого поведения.