Опухоли, старение и лишний вес: Диетолог Гинзбург предупредил о вреде меда

Регулярное употребление меда несет в себе серьезный вред для здоровья, заметил врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Он указал на высокое содержание сахара в продукте и возможные последствия: ускорение старения, ожирение, диабет, опухоли и сердечно-сосудистые заболевания.

Врач заметил, что польза меда преувеличена, так как часто высокое содержание сахара не привлекает к себе внимание. Без вреда для здоровья можно употреблять не более трех чайных ложек меда в день.

«Сахар вреден, от него страдают зубы, извращается пищевое поведение, возникает ожирение, диабет. Мед является высоко аллергизирующим продуктом. На него может произойти реакция», – приводит слова Гинзбурга Ura.Ru.

Общественная служба новостей сообщала, что врач-диетолог Елена Соломатина назвала основной ошибкой худеющих людей использование общих рекомендаций по диете, не зная точных причин набора веса. Соломатина добавила, что при желании похудеть следует обследоваться и выяснить в норме ли у человека пищевая система и гормоны.