Врач Аришева назвала пять причин для употребления щавеля

Гастроэнтеролог-гепатолог Ольга Аришева рассказала, какую пользу здоровью несет щавель, популярный весной.

Она отметила, что растение содержит волокна, способствующие выведению из организма холестерина. Также эта зелень обладает антисептическими свойствами, уточнила врач.

Щавель рекомендуется при беременности — из-за фолиевой кислоты в составе, обратила она внимание. «Листья молодого щавеля также советуют добавлять в пищу женщинам во время грудного вскармливания — это помогает укрепить организм и мамы, и малыша, особенно полезно железо, калий и магний», — поделилась эксперт с Агентством городских новостей «Москва».

Также указанное растение богато минералами, витаминами и кислотами (аскорбиновой и щавелевой), подчеркнула спикер.

Но есть и противопоказания, напомнила она. Не стоит употреблять щавель детям до трех лет, людям с мочекаменной болезнью, гастритом и другими проблемами с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), пояснила Аришева.

Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что медики рассказали, при сочетании с каким напитком алкоголь становится смертельно опасным. Речь идет о резком увеличении нагрузки на сердце.