Что нужно знать о зубных щетках: стоматолог Чередниченко дала рекомендации, как выбрать зубную щетку

Правильная зубная щетка играет важную роль в борьбе за чистоту и здоровье полости рта.

Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Виктория Чередниченко рассказала Общественной службе новостей, как выбрать идеальную зубную щетку.

«Выбор правильной щетки — это самое важное в уходе за зубами и деснами. Только щетка может удалить остатки пищи и мягкий налет с поверхности зубов, предотвратить образование зубного камня, кариеса и другие заболевания полости рта. Не рекомендуется выбирать щётки с различными резиновыми вставками, ведь они не делают ваши зубы чище, а только могут повредить дёсны слизистой полости рта», — сказала Чередниченко.

Хорошая зубная щетка должна быть исключительно синтетической, на чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок. Искусственная щетина служит дольше, чем натуральная. Натуральная щетина, которая использовалась ранее при создании щёток, является местом обитания бактерий и микроорганизмов. Длина головки щетки должна покрывать два-три зуба.

Щетка должна быть средней жесткости, она подходит большинству, но многие люди выбирают щетки с ультрамягкими щетинками, что не позволяет более качественно очистить поверхность зубов, а жесткие щетки могут повредить эмаль.

«Если вам необходима жёсткая зубная щётка, в таком случае врач порекомендует её вам на короткое время использования. Очень часто зубные щётки с жёсткой щетиной выбирают люди, которые любят пить кофе, курят, вследствие чего у них возникает налет, который они хотят отбелить в домашних условиях. Это также является ошибкой», — пояснила стоматолог.

Зубную щетку используют от трех месяцев, затем она нуждается в замене. В современных щетках есть индикатор.

Чередниченко отметила, что необходимо обратиться к врачу, чтобы он научил правильно пользоваться щеткой. Если нарушать технику чистки зубов, например, достаточно сильно придавливать зубную щетку к поверхности зубов, это также может повредить дёснам.