Пульмонолог назвала 7 полезных продуктов для переболевших Covid-19

В своём интервью интернет-изданию «Доктор Питер» Елена Питиримова рассказала о семи важных продуктах, которые помогут восстановить здоровье легких после перенесенного Covid-19.

Во-первых, эксперт назвала капусту в качестве продукта с большим содержанием витамина C, который значительно помогает поддерживать иммунитет. Также врач упомянула разные виды масел — оливковое и сливочное. По ее словам, оливковое содержит в себе омега-кислоты и жирорастворимые витамины, в то время как сливочное масло является источником животных жиров и витаминов, необходимых для выведения мокроты из легких.

Также в список полезных для легких продуктов вошел мед, который с давних времен славится дезинфицирующими свойствами и так же отлично разжижает мокроту. Для укрепления легочной ткани Питиримова советует есть больше моркови, которая содержит бета-каротин. В конце списка пульмонолог добавила и о пользе употребления мяса и рыбы.

Как ранее сообщала Общественная служба новостей, Роспотребнадзор заявил, что заболеваемость коронавирусной инфекций в Российской Федерации за последние четыре недели снизилась в 3,7 раза. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства, пишет агентство ТАСС.