Испанские ученые нашли способ снизить риск инсульта на 16%

Вероятность ишемического инсульта меньше у людей, рядом с домами которых растут зеленые растения. К такому выводу пришли испанские ученые, передает Environment International.

Ученые провели исследование, где изучались количество и плотность зеленых насаждений около домов жителей Каталонии. Так была выявлена прямая связь между повышенным уровнем диоксида азота в воздухе и вероятностью развития ишемического инсульта.

По словам исследователей, вероятность инсульта оказалась на 16% меньше у людей, чьи зеленые насаждения находятся на дистанции менее чем 300 метров от их дома.

Ранее эксперт по здоровому питанию Бесс Бергер назвала эффективные способы для избавления от висцерального жира на животе. Об это пишет Eat This, Not That!

Первым шагом к избавлению от жира на животе специалист назвала отказ от быстрых углеводов. «Замените чипсы, печенье, шоколад, торты и конфеты горстью орехов или порезанными овощами», – предложила Бергер.