Диетолог Пун рассказала о неожиданной пользе пива

Пиво может стать источником антиоксидантов, приносящих пользу организму. Об этом рассказала порталу Eat This, Not That диетолог Серена Пун. Эксперт объяснила, что злаки, использующиеся для создания напитка, содержат полифенолы, а ячменный солод и хмель обладают кверцетином, эпикатехином и галловой кислотой.

Она сообщила следующее: «Эти вещества обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить ваши клетки от повреждения свободными радикалами. Свободные радикалы могут вызывать окислительный стресс, который ускоряет процесс старения и провоцирует развитие болезней. Пиво действительно может помочь сохранить здоровье вашего организма, если употреблять его в умеренных количествах».

Несмотря на это, в статье отмечается, что чрезмерное употребление алкоголя приводит к проблемам со здоровьем.

Ранее Общественная служба новостей передавала, что названо неожиданное воздействие бананов на организм человека, они способы улучшить здоровье.

Автор статьи отмечает, что в данном плоде содержатся полезные вещества для похудения и ухода за кожей. Также банан благоприятно влияет на кишечник и предотвращает мышечные судороги. Добавляется, что фрукт позволяет вывести из организма лишнюю соль. По словам автора материала, банан способствует вырабатыванию коллагена, который защищает кожу от морщин и провисания.