Маркетолог Носик посоветовал россиянам включать «режим информационной тишины»

Маркетолог Роман Носик в разговоре с «360» посоветовал россиянам перестать читать новости и погрузиться в так называемый «режим информационной тишины».

«Иногда абсолютно правдивая информация может иметь разрушающие последствия для нервов и психики. В сложных ситуациях, таких как сейчас в мире, важно научиться включать „режим информационной тишины“ — отключаться от каналов, по которым поступает информация», — заявил он.

Носик добавил, что иногда надо заниматься каким-нибудь отвлекающими занятиями для освобождения мозга от негативной информации.

«Поверьте, за два-три часа уже ничего не произойдет такого, что требует вашего беспрестанного внимания. Отдохните, отвлекитесь, перезагрузите свой мозг, дайте отдохнуть нервной системе», — указал он.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что россиянам рассказали о самых опасных способах хранения сканов документов.