Доктор Комаровский объяснил привычку заглядывать в смартфон без причины

Люди привыкли копировать привычки и поведение окружающих, поэтому регулярно без причины смотрят в экран смартфона. Объяснение высказал врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский.

«Все люди имеют привычку копировать то, что делают окружающие. Это тенденция к подражанию – это даже называется «эффект хамелеона», – написал Комаровский в Instagram.

Он сослался на работу итальянских ученых, которые наблюдали за двумя сотнями мужчин и женщин в барах, ресторанах и других людных местах. Каждый второй доставал телефон из сумки или кармана, без причины наблюдая в него, если ранее кто-то сделал то же самое рядом с ними.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy)

Общественная служба новостей сообщала, что Комаровский дал россиянам ряд несложных советов, соблюдая которые можно уменьшить риск развития онкологических заболеваний. На первом месте традиционный отказ от курения, включая пассивное.

Кроме того, важно следить за весом и в целом вести здоровый образ жизни. Стоит включить в расписание дня физические упражнения и как минимум получасовые прогулки.