Терапевт Голубкова объяснила сильную тягу к сладкому

Сильное желание чего-то сладкого может указывать на нехватку витаминов в организме. Об этом рассказала терапевт Ирина Голубкова, пишет ИА SM-News.

Тяга к шоколаду и сладким булочкам может быть вызвана дефицитом магния, железа, меди, цинка, кальция, серы, фосфора, хрома, ванадия, сказала Голубкова. Также дело может таиться в нехватке тирозина и триптофана (альфа-аминокислоты).

Чаще такая проблема возникает у людей, придерживающихся строгих, но несбалансированных диет, отметила терапевт.

При постоянном желании съесть сладкое Голубкова посоветовала обратиться к врачу и сдать анализы. В таком случае у пациента проверят предрасположенность к диабету, уровень толерантности к глюкозе. Также назначат биохимический анализ крови, анализ на витамины и аминокислоты.

Ранее невролог Андрей Галкин назвал симптомы дефицита цинка и рассказал, как его можно восполнить. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.