Женщина потеряла 28 килограмм благодаря страху пандемии

RSVP Live рассказывает историю жительницы ирландского графства Лаут, которая сбросила 28 килограммов благодаря дефициту калорий и страху пандемии.

Лиза О’Коннор в последние несколько лет страдала от лишнего веса. Она несколько раз пробовала сбрасывать вес, однако когда началась пандемия коронавируса, ирландка поняла, что нужно худеть, чтобы дочь не лишилась матери. Она с переменным успехом пыталась сбросить лишние килограммы, но с началом пандемии COVID-19 ирландка твердо решила похудеть, чтобы ее дочь не лишилась матери.

«Было страшно. Все боялись этого неизвестного вируса, и везде в новостях говорили, что страдающие от лишнего веса люди оказываются в реанимации. Я подумала: что я за мать, если я окажусь очень больной из-за собственного жира?» — рассказала ирландка.

Женщина начала счет калорий и питание по рациону, предполагающему дефицит калорий. Она сказала, что не ставила себе целью быстрое похудение, скорее собиралась поддерживать здоровый образ жизни. Героиня истории потратила около двух недель, чтобы привыкнуть к подсчету калорий, после чего перестала об этом задумываться.

И итоге женщина смогла похудеть на 28 килограммов. Она рассказала, что теперь чувствует себя лучше, моложе и энергичнее. Она сменила одежду, и ей нравится подчеркивать узкую талию.

О’Коннер дала совет желающим похудеть – она велела им набраться силы воли, а также же записывать все, что съедаешь.

«Не важно, какая у вас диета, все дело в силе воли. Если ее недостаточно, ничего не получится», — сказала она.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что 83-килограммовая женщина сбросила 18 килограммов и раскрыла секрет своего успеха.