Врач Асанов назвал рецепт коктейля для бодрости 1 января

После новогодней ночи вернуть бодрость поможет стакан охлажденного свежевыжатого апельсинового сока с медом. Об этом рассказал заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Тимур Асанов в эфире «Радио 1».

Он отметил, что 1 января ни в коем случае нельзя начинать день с алкоголя. Так появится дополнительное обезвоживание и усилится похмелье, которое наступит через несколько часов. Рассол тоже не подойдет в качестве лекарства после праздничной ночи.

«Возможно, рассол приносит облегчение, но в нём содержится уксусная кислота, которая и без того имеется в крови после переработки спиртного, поэтому не советую нагружать и без того “уставшую” печень», — объяснил Асанов.

По его словам, квас можно пить только домашний, приготовленный путем брожения хлебных сухарей, без ароматизаторов. Рецепт со свежим огурцом, низкокалорийный кефиром и чесноком тоже не вызывает доверия, продолжил врач. Все это, особенно чеснок, может привести к раздражению слизистой желудка и изжоге, сказал он.

В  Новогоднюю ночь принято накрывать большой стол, на котором полно еды. В связи с этим многие люди чересчур наедаются, а потом испытывают тяжесть. О том, что и сколько можно есть в праздничную ночь, читайте в материале Общественной службы новостей.