Запаситесь еловыми ветками: Врач рассказал, как встречать Новый год людям с COVID-19

30 ноября 2021, 11:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Особенный новогодний стол рекомендуется тем, чьи родственники и друзья переболели коронавирусной инфекцией. Для восстановления их организму необходимо, не перегружая желудок, насытиться полезными веществами. О том, что можно приготовить на Новый год, Общественной службе новостей рассказал врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Тимур Асанов.

Напомним, невролог Дмитрий Кузьмин уже объяснял, почему человеку после COVID-19 противопоказан алкоголь, сладости или фаст-фуд. Не лучший подарок – коробка конфет или торт.

«Если вы собираетесь в незнакомой компании или за одним столом с человеком без прививки, вооружитесь хвойными композициями».

blockquote

«Помните о безопасности: они хорошо обеззараживают воздух. Предлагаю поставить ветки на стол и украсить елочными игрушками и мишурой. Это важный нюанс!» – посоветовал Тимур Асанов.

Одним из самых полезных блюд доктор называет рыбу (курицу) запеченную с картошкой и луком. Кстати, картошка признана одним из самых полезных овощей для профилактики COVID-19, лук тоже крайне полезен.

«Это не просто вкусно, но и полезно! 2022 – год водяного тигра. Значит, нужно есть речные, и морские продукты. Хорошо, если на столе будет много блюд из рыбы и икры. Те, у кого аллергия на рыбу (или если вы ее просто не едите) – попробуйте птицу.  Можно приготовить несколько салатов из красной рыбы. Хочу предупредить вас, что не стоит злоупотреблять сладким и алкоголем. Отлично подойдет бутылка красного вина», – заключил Тимур Асанов.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, какие подарки будут лучше для человека с коронавирусом (или после него): это баночка красной икры (в ней содержится Омега 3, кислота, которая защищает мозг), санитайзер и сериальчик.