Отдых не помешает: Спортсмены оказались не против «ковидных каникул»

21 октября 2021, 15:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Ни для кого не секрет, что после локдауна 2020 года у многих после длительного сидения за компьютером упало зрение, стало болеть спина и шея. Вопрос, не станут ли «ковидные каникулы» в Москве ударом по здоровью людей, Общественная служба новостей адресовала чемпиону России по бодибилдингу, эксперту в области фитнеса, тренеру Виталию Фатееву.

В приказе, размещённом на сайте мэра столицы, говорится о том, что с 28 октября по 7 ноября приостанавливается работа многих предприятий, в том числе упоминаются спортивные организации.

Альтернативы тренажерному залу нет вообще!

blockquote

«Для тех, кто занимается регулярно, отдых в течение недели будет даже полезен. Насколько знаю по себе, периоды отдыха обычно случаются неосознанно – например, в связи с выездом на море. И всегда очень хорошо сказывается на результатах дальнейших тренировок. А если вы не можете без спорта жить, в интернете можно посмотреть, как заниматься в домашних условиях», – рассказал Виталий Фатеев.

Занятиях спортом на тренажерах, стоящих во многих столичных дворах, могут оказаться малоэффективными.

«Это мое мнение: тренажеры эти не функциональны, с неверной траекторией движения. Получается, что человек занимается, как на качелях: противовесом ему становится собственный вес. Если бы разработкой тренажеров во дворах занимался профессионал, тогда можно было бы видеть альтернативу», – отметил Виталий Фатеев.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Сергей Собянин объявил нерабочие дни в столице с 28 октября по 7 ноября. В этот период в столице должна быть приостановлена работа всех предприятий и организаций, за исключениями тех, кто обеспечивает функционирование городской инфраструктуры, предприятий непрерывного цикла и некоторых других.