Доктор Мясников призвал россиян потеть минимум один раз в день

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал россиянам, что необходимо делать для профилактики прогрессирующей гипертонии.

По словам специалиста, человеку необходимо уделять время аэробным физическим упражнениям.

«Только делать их надо минимум пять раз в неделю не меньше 40 минут. (…) Главное, чтобы вы вспотели. Каждый человек должен хотя бы один раз вспотеть в течение дня, тогда у него гипертонии не будет такой злой, прогрессирующей и угрозы для сердечной болезни снизятся», — заявил он.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что Александр Мясников назвал заболевания, которые не нужно лечить.