Россиянам назвали пять продуктов для защиты от простуды и гриппа

Издание Pravda.Ru составило список продуктов, которые необходимо включить в рацион для профилактики простуды и ОРВИ. Так, в него попала жирная рыба. Этот продукт содержит омега-3 и витамин D, позволяющие держать в тонусе иммунную систему.

Кроме того, в рацион рекомендуется включить цитрусовые из-за высокого содержания витамина С. Еще одним важным продуктом для профилактики простуды назван йогурт: он способствует развитию полезных бактерий в вашем кишечнике, для лучшего усвоения питательных веществ.

В список включили и картофель, так как он содержит витамин А. Миндаль, в свою очередь, богат витамином Е и цинком.

Заболеваемость COVID-19 после вакцинации растет по нескольким причинам. Но все они не связаны с конспирологией и свойствами самих вакцин. Чем объясняется эта неприятная закономерность Общественной службе новостей объяснил источник в Минздраве.

В соцсетях и СМИ участились публикации о связи массовой вакцинации против COVID-19 и увеличением заболеваемости коронавирусной инфекцией. Обычно аналитики просто приводят цифры статистики до и после. Например, во Вьетнаме, где вакцинация началась в апреле 2021 года и достигла своего пика в августе, заболеваемость коронавирусом тоже резко выросла в конце лета. Аналогичную статистику приводят и по другим странам, включая Израиль, где несмотря на тотальную вакцинацию населения, пандемия лишь набирает обороты.