Терапевт рассказала, как не заболеть от кондиционера

Врач-терапевт, главный врач клиники «Твой доктор» Татьяна Романенко раскрыла два правила, как можно не заболеть под кондиционером. Об этом сообщило РИА Новости.

Так, первым правилом медик назвала избежание резких перепадов температур – не стоит включать кондиционер сразу на 16 градусов. Максимально допустимой разницей должен быть интервал в 6-8 градусов с температурой на улице.

«Если вы заходите с жары в помещение, вы должны постепенно охлаждать воздух. То же самое касается и машины. Нужно постепенно снижать температуру в салоне автомобиля. Это первое правило», – рассказала Романенко в интервью радио Sputnik.

Вторым же правилом оказалась правильная установка самого кондиционера. Важно, чтобы поток воздуха не был направлен непосредственно на человека.

«Мы не должны сидеть под кондиционером. Расстояние от него до работающего за столом человека должно быть полтора-два метра. И кондиционер не должен быть направлен на человека, он должен быть направлен в сторону», – рассказала врач.

В заключении Романенко дала совет почаще чистить фильтры устройства, так как зачастую там скапливается большое количество уличной грязи, что провоцирует распространение там бактерий, в том числе вызывающих заболевания.

Ранее бывший главный санитарный врач России и депутат Госдумы Геннадий Онищенко дал советы по спасению жары в мегаполисе. Он назвал способы, как справиться с высокой температурой воздуха без вреда для здоровья. Об этом в материале Общественной службы новостей.