Мясников посоветовал не мерять давление слишком часто

Доктор Александр Мясников порекомендовал россиянам отказаться слишком часто измерять давление. Об этом он сказал в эфире телеканала «Россия 1» в ответ на вопрос слушательницы передачи о возможных причинах резкого роста и снижения артериального давления.

По словам Мясникова, если замерять давление слишком часто, то можно зафиксировать разовые его разовые подъемы, не имеющие для здоровья человека слишком большого значения. Следует обращать внимание лишь на случаи, когда давление устойчиво держится выше отметки в 150 миллиметров ртутного столба, что означает гипертонию.

Для того, чтобы узнать средние показатели своего давления, врач порекомендовал использовать холтеровский метод мониторинга. Делать это, по мнению Мясникова, следует примерно раз в три месяца.

Доктор Мясников часто даёт советы своим слушателям насчет диеты, здоровья и других вопросов медицинского характера. Так, он рассказал о самых полезных пищевых привычках.