Врачи назвали причины постоянной головной боли

Врачи-терапевты Ирина Ярцева и Лариса Алексеева в интервью RT рассказали, почему люди могут испытывать постоянные головные боли.

Ярцева назвала головную боль одним из самых распространенных симптомов любых заболеваний. Для нормализации самочувствия в первую очередь необходимо исключить стрессы, переутомление и недосыпы.

«То есть делать вовремя передышки, отвлекаться, заниматься спортом», — подчеркнула врач.

Постоянная боль может быть связана с работой у компьютера, вызывающей мышечные спазмы, а также с повышением давления и развитием глаукомы у людей в возрасте, продолжила Ярцева. Бороться с неприятными ощущениями можно с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, однако, следует внимательно следить за дозировкой – если прием продолжается дольше пяти дней, стоит обратиться за помощью к специалисту.

Алексеева добавила, что причинами головной боли могут также стать следующие факторы: частое употребление фастфуда, энергетиков и алкоголя, а также курение.

Ранее российский реабилитолог рассказал о дыхательной гимнастике, которая поможет восстановить легкие после перенесенного коронавируса.