Невролог рассказал, как помочь мозгу восстановиться после COVID

Невролог Василий Грибанов рассказал, как ускорить восстановление нервной системы и головного мозга после перенесенного коронавируса. Его заявление приводит телеканал «Мир 24».

Грибанов отметил, что для восстановления потребуются методичные тренировки.

«Лепка, тренировка мелкой моторики увеличивают скорость восстановления нервной системы, тренируют», – сообщил он.

Также, по словам врача, стоит внести правки в повседневный рацион. Тяжелые жиры и трудноусваиваемые белки могут лишь продлить упадок нервной системы. Поэтому их стоит заменить на богатые клетчаткой продукты – капусту, злаки, малину и фрукты.

Грибанов отметил, что симптомы поражения нервной системы могут сохраняться у переболевших коронавирусом до 6 месяцев.

Ранее врач рассказала, как уберечь внутренние органы от последствий COVID и облегчить реабилитацию.