Врач Семенова: Чрезмерное употребление воды вызывает снижение уровня натрия

Нам постоянно твердят, что нужно выпивать много воды в течение дня. Иногда советуют, что норма — минимум два литра в день. Иначе будет обезвоживание организма. Однако выпивать воды в день больше своей нормы — тоже плохо. Врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ольга Семенова рассказала РИА Новости о последствиях чрезмерного потребления жидкости.

Если выпивать более 4 литров в день, то можно спровоцировать гипонатриемию. Это снижение уровня натрия в крови из-за «вымывания» электролитов. Тошнота, судороги, спутанное сознание: все это симптомы данного состояния.

Отметим, избыток воды опасен лишь для некоторых категорий людей. Гипонатриемия опасна для людей с заболеваниями почек, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы. У человека, имеющего данные заболевания, жидкость задерживается и вызывает отечность.

«В целом, “передозировка” водой почти невозможна, если пить постепенно, а не залпом», — говорит Ольга Семенова.

Ранее врачи назвали природу болезни, вызывающей кашель с кровью. Подробнее читайте в материале.

До этого известный врач Мясников заявил о необходимо уходить от врача, предлагающего манипуляции с шеей. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.