Психолог Самбурский заявил, что нежелание убирать елку — признак депрессии

Затягивание с уборкой новогодней елки может указывать на скрытые проблемы с психическим здоровьем, заявил психолог Станислав Самбурский в беседе с «Газета.ru».

По словам специалиста, некоторые люди держат елку дома до весны, что может быть признаком так называемого «постпраздничного депрессивного расстройства» или «праздничной зависимости».

Это состояние возникает, когда человек не хочет прощаться с праздниками и продолжает жить в иллюзии, чтобы избежать реальности.

Самбурский отметил, что такие признаки часто связаны с неудовлетворенностью жизнью: нелюбимой работой, проблемами в личной жизни или другими трудностями.

Недавно врач Муценко посоветовала делегировать часть задач после длительных выходных.

Она отметила, что важно увеличивать постепенно физическую активность. Прогулки на свежем воздухе, зарядка или йога помогут вернуть тонус и поднять настроение.

Ранее диетолог Пристанский заявил, что шаурма не вредна для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.