Нутрициолог Гузман рассказала о вредных для человеческого организма супах

Врач-нутрициолог Екатерина Гузман заявила, что мясные наваристые супы негативно влияют на работу человеческого организма. Информацией об этом она поделилась в разговоре со «Спорт-Экспрессом».

«Тяжело переваривается грибной суп. Его нельзя есть людям с заболеваниями желудка и детям. Гороховый суп с копченостями очень калорийный и может вызвать дискомфорт и вздутие живота», — отметила специалист.

По словам Гузман, в солянке присутствует большое количество соли и жира, а в супах на основе сливок — много калорий, которые приведут к избыточному весу.

Врач-реабилитолог Леля Савосина предупредила женщин старше сорока, что упражнение планка может быть для них опасно.

Специалист объяснила, что следует соблюдать правила выполнения данного упражнения, иначе могут начаться проблемы со здоровьем. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.