Психолог Каракай: Главные критерии здоровой самооценки — стабильность и адекватность

Психолог Вероника Каракай объяснила, как самооценка влияет на достижение целей. Об этом пишет РИАМО.

Она отметила, что самооценка формируется окружением, социумом, а впоследствии подтверждается жизненным опытом. Ее принято делить на завышенную и заниженную, завышенная считается более благоприятным вариантом.

Психолог подчеркнула, что стабильность является важным признаком здоровой самооценки. Также важным является и адекватность. Здоровая самооценка помогает добиваться успеха и достигать целей, а победы и достижения повышают самооценку.

Ранее психолог Коробейникова предупредила, что нежелание быть внутри семьи говорит о конфликте. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.