Ученые из КНР подтвердили связь между потреблением кофе и мышечной массой

В научной статье, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition, представлены выводы ученых из Медицинского университета Гуанси в Китае, которым удалось подтвердить наличие связи между употреблением кофе и мышечной массой.

В перекрестном анкетировании приняли участие 8 333 человека. После проведения исследования ученые выявили повышенные показатели индекса массы тела у тех участников, у которых уровень употребления кофе был повышенным.

Авторы работы пришли к выводу, что потребление кофе и кофеина действительно положительно отражается на массе скелетных мышц.

«Таким образом, можно рекомендовать соответствующее увеличение потребления кофе и кофеина в группах высокого риска по снижению массы скелетных мышц», – утверждают китайские ученые.

Ранее сообщалось, что врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что употребление кофе может оказывать положительное влияние на организм.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.