Гастроэнтеролог Евлашева: непереносимость лактозы может привести к диарее

Гастроэнтеролог Ольга Евлашева рассказала об опасности употребления молочных продуктов людям с непереносимостью лактозы. Об этом сообщает Lenta.ru.

Специалист отмечает, что у людей с непереносимостью лактозы молочных продуктов может привести к серьезным проблемам с пищеварением, включая сильную диарею. Дело в том, что лактоза, содержащаяся в молоке и молочных продуктах, не усваивается должным образом при недостатке фермента лактазы.

Если лактаза вырабатывается в недостаточном количестве, молочный сахар попадает в толстую кишку, где вступает в взаимодействие с бактериями, вызывая неприятные симптомы, такие как вздутие, боли в животе и диарея, объясняет врач. Эти симптомы могут проявляться через несколько минут или часов после употребления продуктов, содержащих лактозу.

К основным симптомам непереносимости лактозы относятся боль или дискомфорт в животе, вздутие и повышенное газообразование и диарея.

Степень выраженности симптомов зависит от индивидуальной переносимости лактозы и количества молочного сахара, поступающего в организм.

Ранее физиолог Том Йейтс рассказал о пользе ежедневной ходьбы по 10 минут. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.