Психотерапевт Файнзильберг: Разговаривать с собой полезно

Психотерапевт Владимир Файнзильберг объяснил, о чем говорят беседы человека с самим собой. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Он отметил, что разговор с самим собой не является паталогией. Люди, которые находятся в одиночестве и ограничены в общении, могут говорить с собой вслух.

Файнзильберг объяснил, что привычка говорить с собой помогает сконцентрироваться, лучше усвоить информацию. В этот момент у него срабатывает звуковая память, и некоторые вещи становятся понятнее.

Ранее психотерапевт Гладышев заявил, что шоколад и мясо помогут снять стресс. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.