Диетолог Онуфрийчук назвала «вредные», но на самом деле полезные продукты

Диетолог Юлия Онуфрийчук поделилась с РИА Новости информацией о «вредных» продуктах, которые на самом деле могут приносить пользу организму.

Онуфрийчук отметила, что обезжиренное молоко и сметана не так сильно отличаются по калорийности от продуктов с более высоким содержанием жира, но имеют существенную разницу в содержании витаминов.

Также специалист подчеркнула полезность жирного и полужирного творога, которые способствуют лучшей усвояемости кальция и обеспечивают организм полезными веществами.

Диетолог также высказала мнение о сливочном масле, отметив его полезность в здоровом рационе за счет содержания витаминов и других ценных элементов.

Она также поддерживает употребление свиного соленого сала, рекомендуя его ежедневное употребление для обеспечения организма ценной арахидоновой кислотой.

Также сообщалось, что врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала агентству РИА Новости о симптомах отравления арбузом или дыней. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.