The Guardian: Организм человека резко стареет в 44 года и 60 лет

Генетик Майкл Снайдер, директор Центра геномики и персонализированной медицины в Стэнфордском университете, обнаружил, что возрастные изменения наиболее выражены в 44 года и в 60 лет. Об этом сообщает газета The Guardian.

В исследовании участвовали 108 человек в возрасте от 25 до 75 лет, которые на протяжении от одного года до семи лет регулярно предоставляли образцы крови, кала, а также мазки из ротовой полости и носа.

Ученые проанализировали 135 тысяч различных молекул, включая РНК, белки и метаболиты, а также микробы, такие как бактерии, вирусы и грибы, обитающие в кишечнике и на коже участников.

Результаты показали, что большинство молекул и микробов оставались стабильными на протяжении всего времени. Однако в ходе более глубокого анализа было установлено, что значительные изменения происходят в 44 года и в 60 лет.

Ранее хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан поделился методом, который поможет быстро заснуть. Раджан советует использовать метод когнитивной перестановки для борьбы с бессонницей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.