Канадские учёные выявили продукты, которые укрепляют мужское здоровье

Результаты исследований канадских учёных показали, что после преодоления рубежа в 30 лет мужчина теряет примерно 1% запаса тестостерона в год , что может повлиять на потенцию и здоровье организма в целом, пишет научное издание Nutrients.

Исследователи установили степень влияния природных антиоксидантов на мужское здоровье. Оказалось, что полифенольные соединения, хранящие в себе сельдерей, зеленый чай и яблоки, могут положительно стимулировать определенные гены в клетках, которые притормаживают снижение уровня тестостерона. По их мнению, мужчинам крайне необходимо добавить эти продукты в своё питание.

Ранее заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская рассказала, как защитить свое здоровье от вспышек на солнце. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также, как писала Общественная служба новостей, доктор Юлия Ившина объяснила сколько нужно пить воды и от каких болезней она спасает.